Суббота, 18.05.2024, 18:41
подтягивание на турнике | турник брусья | упражнения на турнике | отжимания |
Главная
Регистрация
Вход
Приветствую Вас,
Гость
·
RSS
Меню сайта
Главная страница
Информация о сайте
Каталог статей
Форум
Фотоальбомы
Гостевая книга
Категории раздела
Все о тренировках
[14]
Видео
[3]
Все о питании
[1]
Программы тренировок
[15]
Новости сайта
[2]
Разное
[5]
Видео уроки
[9]
Примеры упражнений
[29]
Главная
»
2010
»
Сентябрь
» 19
Выход силой, держась за гриф одной рукой
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
759
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Из упора спад вперёд и выходы силой с поворотом
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
757
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Выход силой из скрестного хвата
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
783
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Выход силой из положения на кистях
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
934
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Подъём переворотом из под перекладины
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
1136
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Выход силой на две хватом сверху с уголком
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
794
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Выход силой из под перекладины с разного хвата на один локоть с поворотом
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
542
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
"Червяк" №2 (+ "полотенце")
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
1204
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
"Червяк"
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
1119
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Краб №4
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
1251
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
"Крабы" ( 3 вида )
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
2365
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
"Полотенце" №2 (+ "десантский" выход силой)
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
979
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Из виса "полотенце"
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
665
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
"Десантсткий" выход силой ( также с последующим "полотенцем" )
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
1425
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Выход силой на две руки хватом снизу и сверху из под перекладины
Категория:
Примеры упражнений
|
Просмотров:
515
|
Добавил:
admin
|
Дата:
19.09.2010
|
Комментарии (0)
Copyright //turnik.3dn.ru -
программы тренировок на турнике и брусьях
|
турник
|
брусья
|
отжимания
© 2024
Форма входа
Наш опрос
Как Вам наш сайт?
Хорошо
Ужасно
Результаты
|
Архив опросов
Всего ответов:
66
Статистика
Онлайн всего:
1
Гостей:
1
Пользователей:
0
ForumSiteMap.xml
SiteMap.xml
Бесплатный
конструктор сайтов
-
uCoz
