|
Главная » 2010 » Сентябрь » 4 » Выход силой на одну руку хватом снизу
20:34 Выход силой на одну руку хватом снизу |
Выход силой на одну руку хватом снизу
3) Чтобы выполнить выход силой хватом снизу, нужно опять же максимально подхватывать кисть в упоре. Для выходов силой это особенно важно.
|
Категория: Примеры упражнений |
Просмотров: 527 |
Добавил: admin
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Copyright //turnik.3dn.ru - программы тренировок на турнике и брусьях | турник | брусья | отжимания © 2024 |
|
|
|
Статистика |
|
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|